心理学家爱德华·L.德西与理查德·弗拉斯特通过深入研究揭示了人类行为背后的核心驱动力。这本书探讨了当人们出于兴趣和内在满足感而行动时，会表现出更强的创造力和持久性。作者结合40年实证研究，剖析了外在奖励如何削弱内在动机，并提供了培养自主性、胜任感和归属感的具体方法，帮助读者找回主导自己人生的内在力量。这些发现对教育、职场管理和个人成长都具有重要启示。

内在动机如何激发自主掌控人生的潜能

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“饭可以一日不吃，水可以一日不喝，但题不可以一日不贺。”

—— 未知《贺指导》
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