人际交往中缺乏自信和沟通技巧常常让人感到困扰，这个系列课程通过心理学方法帮助学员建立强大的内心，学会表达与倾听的技巧。从克服社交恐惧到掌握非暴力沟通，每节课都包含实用的练习和案例分析，让你在职场和生活中都能游刃有余地处理各种人际关系，展现更好的自己。
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21堂心理课提升自信改善沟通关系让你成为社交达人
2025年8月22日
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“我就是胆小鬼，我就是不敢主动，可是就是因为我的不主动错过了他。”
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